"Как в стрессовой ситуации переиграть свой мозг и не впасть в депрессию "
На занятиях в группе поддержки Ресурс участники пробуют себя в разных направлениях деятельности, создающих среду безопасности и развития для нашей психики. Ни для кого не секрет, что человек, столкнувшись с трудностями, зачастую не способен принять верного решения в моменте, и становится заложником «игр мозга», используя программы – бей, беги или замри. А нужно научиться идти на преодоление и проживать испытания достойно.